• Dein Herz oder Deine Fähigkeit zu tiefen Empfindungen, die es Dir ermöglichen zu lieben und Dich in andere hineinzuversetzen und Freunde zu haben,

• Dein Wille, der es Dir ermöglicht Aktivitäten zu setzen und durchzuziehen, und der Dir Mut gibt, Dinge, die falsch sind, herauszufordern und sie besser zu machen,

• Dein Gewissen, das Dir hilft das Gute vom Schlechten zu unterscheiden, und Deine Sehnsucht eine bessere Person zu werden,

• Deine Sexualität, die Tatsache dass Du männlich oder weiblich bist mit dem Potential eine hochstehende Mann/Frau Beziehung einzugehen und der Fähigkeit neues Leben hervorzubringen.

5 STERNE SEXUALITÄT

Bei genauerer Betrachtung zeigt sich, dass eine ausgereifte, vollständige Sexualität fünf Teile einschließt, nicht nur den körperlichen physischen Teil:

1. Der Intellekt - ist beteiligt an der Gesprächsführung mit dem Partner, um dessen Pläne und Träume, Gedanken, Hoffnungen, Ansichten, Lebensanschauung, Humor usw. kennen zulernen.
2. Die emotionale Kapazität - ist beteiligt am Austausch von Gefühlen, des Herzens, der Besorgtheit um das anhaltende Wohl des Partners oder der Partnerin.
3. Der soziale Aspekt - ermöglicht uns die Familie des anderen kennen zu lernen. Durch die sexuelle Verbindung, die die Fähigkeit hat neues Leben hervorzubringen und eine neue Familie, die mit den beiden Vorfahrenfamilien verbunden ist - der Familie des Vaters und der Herkunftsfamilie der Mutter.
4. Die moralisch-spirituelle Komponente - Alle Aktivitäten folgen einer Motivation, die mehr oder weniger selbstlos, manchmal auch selbstzentriert ist. Sie hat zu tun mit selbstlosem Geben, dienen, sich für die Geliebten zu opfern. Vollständige Sexualität basiert auf gegenseitiger Fürsorge und Hingabe; das Wohl des anderen ist wichtiger als die Erfüllung eigener Sehnsüchte. Das hat immer mit der moralischen Komponente zu tun. Das schließt auch die Glaubenskomponente über die Bedeutung der Ausdruckswelt der Sexualität mitein.
5. Die Körperlichkeit - bezieht sich auf die sexuelle Anziehung zwischen einem herangereiften Mann und seiner herangereiften Frau mit der Möglichkeit ein Kind zu schaffen, beinhaltet aber auch mögliche negative Folgen, wenn sie nicht in einer verlässlichen, lebenslangen Ehegemeinschaft von Menschen gründet, die sich gut auf diese Beziehung vorbereitet haben.

Aber selbst wenn ein Kondom euch erfolgreich vor körperlichen Gefahren bei einem Geschlechtsverkehr zur falschen Zeit geschützt hat, hat es Euch da auch vor dem Schaden eines nicht auf Treue basierenden Sex auf diesen Gebieten (Intellektuell, emotional, sozial und geistig/moralisch) geschützt? Nein, Kondome sind kein Schutz für Dein Herz. Ihr möchtet nicht nur Eures Körpers wegen geliebt werden, sondern Eures ganzen Selbst; eures Geistes und eures Herzens wegen.

Wenn Ihr daher darüber nachdenkt ist es sehr wichtig, die Ansichten über richtig und falsch mit jemandem zu teilen, der euch im Herzen verbunden und treu ist. Was ist, wenn Euch beispielsweise jemand, den Ihr attraktiv findet, sehr mag, aber diese Person ist ein Massenmörder oder einer, der den Menschen viel Leid zufügt? Möchtet ihr mit einer solch bösen Person eine intime Beziehung haben? Beziehungen schließen immer moralische und geistige Komponenten mit ein, wenn hoffentlich auch nicht solch extreme.

Oder was ist, wenn jemand Dich mag, aber absolut kein Interesse daran zeigt, Deine Familie kennen lernen zu wollen? Weist diese Person da nicht einen wichtigen Teil von Dir zurück? Vollständige Sexualität beinhaltet diese soziale Dimension. Du akzeptierst diese Familie und wirst ein Teil davon. Zeugst Du mithilfe einer Sexualbeziehung ein Kind, so erschaffst Du jemandes Enkelkind oder jemandes Nichte oder Neffen. Sexualität schließt immer diese soziale Komponente mitein.

Forscher an der Universität von Louisville in Kentucky fanden heraus, dass Studentinnen einen guten Charakter im potentiellen Partner seinem Aussehen und seinem Einkommen vorziehen. Ein guter Charakter schließt immer auch Ehrlichkeit, Zuneigung, Verlässlichkeit und die Bereitschaft zuzuhören mitein. Ein schlechter Charakter ist launisch, unflexibel, unsensibel und hat Schwierigkeiten auf die Probleme des anderen einzugehen.

Wer im Leben etwas erreichen will, für den ist Selbstkontrolle sehr wichtig. Ein Spitzensportler muß die Angst überwinden, die Müdigkeit und andere Schwierigkeiten, um an die Spitze zu gelangen. Das gleiche trifft auch auf eine erfolgreiche Mann/Frau Beziehung zu. Die Selbstkontrolle zu entwickeln ist ein wichtiger Teil des Reifungsprozesses von Mann und Frau, denn Deine Sexualität ist sehr mächtig. Zur rechten Zeit und auf die richtige Weise eingesetzt erschafft sie große Freude und selbst ein Kind. Selbstsüchtig verwendet kann sie zu Leiden und großem Bedauern führen.

Bedarf es der Selbstkontrolle, um Deine sexuellen Sehnsüchte im Zaum zu halten? Ja! Kann das erreicht werden? Ja! Wird sexuelle Selbstkontrolle belohnt? Sicherlich. Wie im 14. Kapitel über die Ehe festgestellt wird, haben im Schnitt verheiratete Paare das erfüllteste und angenehmste Sexualleben. Wenn Ihr den richtigen Zeitpunkt für eine Sexuelle Beziehung abwartet, so schützt Ihr damit nicht nur Eure Gesundheit, sondern auch Eueren Geist und Euer Herz zur rechten Zeit eine Beziehung einzugehen, im Idealfall mit jemandem, der fähig und bereit ist sich zu binden, jemandem, der sich wirklich um Dich sorgt und sein Leben mit Dir teilen will und Dir ungeteilte, dauerhafte Liebe gibt.

Wir alle möchten die Liebe finden, die ein Leben lang andauert, mit jemandem, der uns achtet und verehrt, aber wir müssen es sehr weise anstellen, damit das auch zustande kommt. Tiere werden in ihrem Verhalten von ihren Hormonen gesteuert. Juckt es einen Rüden, so wird er geradezu alles unternehmen, um sein sexuelles Verlangen mit irgend einer Hündin zu stillen. Andere Tiere machen es genauso. Ein Mensch aber ist fähig über die sexuelle Anziehungskraft hinauszugehen; wir wünschen uns nicht nur Sex, sondern wir sehnen uns nach Liebe, wir möchten die Intimität der sexuellen Freude mit jemandem erleben, dem wir vertrauen können und dessen Liebe eine bleibende ist.

Gereifte Sexualität benötigt die intellektuelle, emotionale, soziale, geistig/moralische und ja, die physische Dimension. Liebst Du jemanden wirklich, möchtest Du diese Person - oder Dich selbst - der Chance der vollständigen fünfteiligen Sexualität berauben?
 
 Fenster und Grenzen

Hast Du jemals über die Bedeutung von Abgrenzungen oder Grenzen nachgedacht? Dein eigener Körper ist von einer Grenze umgeben. Diese Grenze nennen wir Haut. Die Haut ist so beschaffen, dass sie den meisten Staub, kleine Partikelchen und Keime draußen hält. Unser Körper besitzt auch einige Fenster oder Öffnungen, durch die etwas von Außen herein und von innen hinaus kann: Augen, Nase, Mund, Ohren, Genitalien und Anus und die Hautporen.

Was würde geschehen, wenn Du alles mögliche in den Mund nehmen würdest? Schmutz, verdorbenes Essen, irgend etwas? Du würdest ziemlich schnell krank werden. Dein Körper hat noch eine zweite Schutzebene, die Keime aufspürt, die bereits im Körper sind. Das sind die weißen Blutkörperchen. Diese reisen im Blutstrom umher und kontrollieren die "ID" (Identität) aller Stoffe im Blut. Hat irgend ein Keim nicht die passende ID, so wird er angegriffen und zerstört. Was machst Du mit einem wirklich wertvollen Geschenk, das Du bekommen hast - lässt Du es irgendwo unbeaufsichtigt herumliegen? Wenn Dir jemand ein große Geldsumme für etwas gibt, das für Dich sehr wichtig ist, würdest Du dieses Geld nur so über Nacht auf der Strasse liegen lassen? Natürlich nicht. Etwas was wertvoll ist, braucht eine Grenze, die eine Schutzlinie bildet. Wie ist das mit Eurem Geist und Eurem Herzen? Wertschätzt Du deinen Geist und Dein Herz? Ist das der Fall, möchtest Du dann Deinen Geist und Dein Herz nicht auch beschützen oder lässt Du einfach alles da hinein? Ihr kennt den Ausdruck "garbage in, garbage out " (Ist Mist drin so kommt Mist heraus). Was wir in unseren Geist durch hinsehen oder hinhören hereinlassen wird mitbestimmen welche Art von Mensch wir werden. Die einen mögen vielleicht sagen: "Ich kann nicht verhindern was meine Augen sehen", und auf eine Weise stimmt das sicherlich. Es liegt nicht unter deiner Kontrolle was Zeitungen und Illustrierte drucken oder welche Fernsehfilme gedreht werden. Diese sind die Ergebnisse der Entscheidungen anderer, die Gründe dafür namhaft machen können, warum sie solches herstellen. Aber Du kannst im Normalfall darüber entscheiden, was Du in Dich aufnimmst und in Dir wohnen lässt. Es gibt den bekannten Ausspruch: Du kannst nicht bestimmen welcher Vogel über Dir kreist, aber es liegt in Deiner Macht ihm zu erlauben sich in Deinem Haar einzunisten oder nicht. Alle möglichen Gedanken mögen bei Dir anklopfen, aber Du sollst sie nicht hoffnungsvoll draußen warten lassen, indem Du andauernd an sie denkst!

Siehst Du eine Fernsehshow, von der Du weißt, dass sie schlecht für Dich ist, so hast Du die Wahl dranzubleiben oder auf einen anderen Kanal umzuschalten (oder überhaupt abzudrehen). Oder, es mag Dir jemand über einen guten Freund etwas wirklich schlechtes erzählen. So hast Du die Wahl hinzuhorchen oder zu sagen: "Nein, ich möchte nicht, dass jemand in der Abwesenheit der betroffenen Person über diese Gerüchte verbreitet, ohne dass diese Person dazu Stellung nehmen kann". Wie ist das mit deinem persönlichen Freiraum? Lässt Du da jeden heran oder baust Du Dir ein Schutzschild - bis hierher und nicht weiter? Familienmitglieder umarmen einander, weil sie miteinander verwandt sind. Manchmal umarmen sich Mädchen untereinander und Buben geben sich gegenseitig einen Klaps auf die Schulter. Aber zwischen Burschen und Mädchen, lässt Du da jeden an Dich heran oder Dich berühren? Ist hier eine Grenzziehung, die einige näher heranlässt und andere gar nicht, vonnöten, um so zu zeigen, dass Du Dich selbst wertschätzt? Und, ist nicht das Nichteinbrechen in den persönlichen Freiraum des anderen vom anderen Geschlecht auch ein Weg Respekt zu zeigen?

Unsere Gesellschaft hat eine derartige Grenzziehung bitter nötig. Jugendliche Mädchen sind den offenen Grenzen in unserer Gesellschaft besonders ausgeliefert. In der Vergangenheit konnte sich ein solches Mädchen auf die Tradition beziehen, wenn es keine sexuelle Intimität wünschte. "Mein Vater wird Dich umbringen" konnte es sagen. Es gab auch schon Zeiten wo sie sagen konnte: "Mein Vater wird Dich und mich umbringen." Es konnte sagen: "Es ist falsch und Du weißt es" oder "Ich bin nicht so eine" und hinter ihr stand ein starker sozialer Muskel - eine soziale Norm - auf dessen Unterstützung sie sich verlassen konnte. Heute können wir das in diesem Ausmaß nicht behaupten. Daher wird jedes "Nein" für weniger gehalten als ein leicht verständliches Statement, das es zu respektieren gilt, es wird vom Buben einfach als unverständliche Zurückweisung empfunden, die für sie nicht leicht zu geben und für ihn nicht leicht zu akzeptieren ist.

Die Psychologin und Autorin Frau Dr. Mary Pipher behauptet, dass Mädchen von der sexuellen "Freiheit" am Beginn des 21. Jahrhunderts mehr unterdrückt werden als sie und ihre Freunde in den ausgelassenen Fünfziger Jahren. Mädchen wachsen heute in einer hoch sexualisierten, medienverstärkten Kultur auf, in der Frauen als Sexualobjekte betrachtet werden.

Sie lassen sich als solche behandeln, weil sie glauben, dass das von ihnen erwartet wird. Es ist zu einer sozialen Norm geworden, dass Mädchen viel und lange erklären müssen, warum sie keinen Sex haben möchten. Dr. Pipher sieht in ihren Patientinnen eine Leblosigkeit; eine Inautentizität, die daher kommt, zuviel gegeben zu haben. Sie haben zu viel zu leichtfertig gegeben. Sie spüren, dass sie nichts besonderes mehr haben, das sie geben können.

Vor der sexuellen Revolution galt für die meisten Mädchen das Kriterium für sexuelle Intimität eine Zusage lebenslanger Treue. Diese Haltung wurde sowohl von der Religion als auch vom Gesetz unterstützt. Wenn Dr. Pipher heute die Mädchen danach fragt welche Bedingungen sie an einen Jungen stellen, bevor sie mit ihm ins Bett gehen, so sagen viele: "Er muß sagen, dass er mich mag. Er muß nett zu mir sein und mich zum McDonald's ausführen oder so". Was sagt das über das Selbstbild und die Selbstachtung dieses Mädchens aus? Die Latte für Sexualität wird sehr niedrig angesetzt, dass die Burschen mehr und mehr annehmen, dass, wenn sie ein Mädchen beim Date zum Essen ausführen, sie damit Sex mit ihm verlangen können. Bereitet sie eine solche Einstellung aber auf gesunde Beziehungen vor? Selbstsucht im sexuellen Bereich stört die Beziehung zum anderen Geschlecht empfindlich.

Dr. Pipher denkt, dass der Versuch um jeden Preis sexy zu sein, selbst auf Kosten der Gesundheit, in einer Gesellschaft, die schlank als sexy bezeichnet und den Wert einer Frau an ihrem Sexappeal mißt, so etwas ist, wie unkontrolliertes Essen - einer, der alles in sich hineinstopft bis er krank wird. Aber die Mädchen und die Frauen sind auch keine passiven, hilflosen Opfer in dieser Unordnung der Sexualität. Indem sie den Männern erlauben sich einzukaufen und sie selbst die falschen Konzepte über Sexualität akzeptieren, helfen sie mit, diese zerstörerischen Muster, die für beide zum Unglück führen, fortzuführen.

Auch Männer und Burschen leiden unter dem Verlust der Grenzen. Selbst wenn sie ihren Respekt einem Mädchen gegenüber durch Warten zeigen möchten, ist es schwer für sie, denn sie fühlen einen starken gesellschaftlichen Druck Sex zu haben. Beugen sie sich nicht, so befürchten sie, dass ihre Maskulinität angezweifelt oder in Frage gestellt wird. Sie werden oft als "Fag" oder "Punk" bezeichnet. Wer aber ist ein wirklicher "Punk"? Und wer ist der wirkliche Mann? Derjenige, der etwas nimmt was in Wahrheit nicht ihm gehört oder der, der selbstlos entscheidet, dass sexuelle Intimität mit einem Mädchen ihrem zukünftigen Ehemann vorbehalten ist?
 
 Grenzen setzen

Welches sind die Gründe dafür, dass Menschen sexuelle Annäherung abweisen? Lasst uns einige davon hier anführen. Sind sie alle fair oder legitim? Kann es jemals richtig sein eine andere Person in eine sexuelle Beziehung hineinzudrängen oder hineinzutrixen? Überraschender Weise ergab eine Umfrage, dass zwei Drittel der Teens der Ansicht sind, dass ein Bursch das Recht hat Sex von dem Mädchen zu verlangen und zu erwarten, wenn es länger als sechs Monate mit ihm ausgegangen ist. Eine große Zahl der Burschen und Mädchen sagten, dass der Bursch/Mann das Recht besitzt vom Mädchen/Frau Sex zu verlangen, wenn er viel Geld für sie ausgegeben hat. Ein Drittel der Studenten und Studentinnen gaben an, dass es durchaus akzeptabel sei, wenn ein Mädchen schon vorher Sex gehabt hat, dass er auch Sex von ihm verlangen kann. Auf diesem Gebiet gibt es wirklich eine große Verwirrung.

Die Unkenntnis über die Unterschiede bei Burschen und beim Mädchen im sexuellen Erwachen stellt ein weiteres Problem dar. Ein Bursch und ein Mädchen, die sich küssen oder berühren, mögen sehr unterschiedliche Ansichten darüber haben, was sie hier machen. Ein Mädchen kann spüren, dass hier nur etwas angenehmes abläuft. Da die meisten Burschen schneller sexuell erregt sind als die Mädchen, mögen sie ganz andere Gefühle dabei erleben. Verglichen mit der Geschwindigkeit eines Zuges mag sie fühlen, dass sie im sicheren Tempo von 10 -15 Stundenkilometern unterwegs ist, während aus seiner Sicht bereits die 100 erreicht sind. Das mag ein Teilgrund für "Datevergewaltigungen" sein. (auch wenn dieser Unterschied soetwas niemals akzeptabel macht.)

Ein Paar, das einen sexuellen Interkurs verhindern möchte, muss sich dieses geschlechtsspezifischen Unterschiedes bewusst sein und von vorne herein Einschränkungen festlegen. Damit das auch effektiv sein kann, wäre es da nicht angebracht die Begrenzung ein gutes Stück vor dem "Punkt ohne Wiederkehr" festzulegen - nicht nur für einen sondern für beide Partner?

Anstrengungen das sexuelle Missverständnis auf ein Minimum zu reduzieren werden durch die Tatsache, dass unsere Kultur uns mit Sexualbotschaften überflutet sehr erschwert. Plakatwände und Magazine zeigen halbnackte Frauen, die dazu verwendet werden, Produkte zu verkaufen und sie lenken schnell die visuelle Aufmerksamkeit in Filmen oder Videospielen auf sich. Rap Gruppen drängen uns kranke Vorstellungen über die Mann/Frau Beziehung auf. Wenn ein Mann seine Sicht über Frauen auf solche Infos und nur auf solche gründet, so kann es leicht dazu kommen, dass er glaubt, dass Frauen lustvoll und verführerisch sind und ihm immer etwas vor die Nase pendeln und ihn auf Touren bringen, bis er sie um jeden Preis haben möchte. Frauen sind nicht nur Opfer. Männer werden in unserer Kultur regelrecht mit sexuellen Bildern bombardiert, und wenn sie versuchen eine wirkliche Frau anzusprechen und sie ist dafür nicht empfänglich, fühlen sie sich zurückgewiesen und sogar verärgert.

Jungs und Mädchen müssen die Manipulation in den Medien durchschauen und sich der Bedeutung bewusst werden, was es heißt, eine Beziehung der Liebe und der Achtung zueinander zu errichten. Die Massenmedien füttern einen immensen weltweiten Markt, und das ist ausgesprochen profitabel für sie. Während sie sich schwer tun zu erklären, dass ihre Berichte nur die Realität widerspiegeln und ansonsten keinen Einfluss auf das Verhalten der Konsumenten ausüben, stimmt es auch, dass die Konsumenten nicht nur hilflose Opfer sind. Konsumieren wir ihre Produkte, so helfen wir dadurch mit eine Kultur zu schaffen und zu festigen, die Männer und Frauen zu einem Gebrauchs- oder Wegwerfgegenstand degradiert und verhindern so die Entstehung von Männern und Frauen, die fähig sind dauerhafte Liebesbeziehungen einzugehen, auf deren Basis die Liebe erst zu wachsen beginnen kann.

Dieser Text ist ein Auszug aus einem Beziehungstrainigescurriculum, das 17 Kapitel auf 170 Seiten umfasst. Ein Teachers Guide in englischer Sprache (24.95 Dollar zzgl. Versandkosten) includiert auch den Text für einen Diavortrag. Dazugehörige Dias sind für 119.95 Dollar zzgl. Versandkosten erhältlich. Weiters wird eine Powerpoint Präsentation auf CD-Rom für 69.95 Dollar zzgl. Versandkosten angeboten. Nähere Informationen im Center for Educational Media, P.O. Box 97, Westwood, NJ 07675/1-800-221-6116/Fax: 1-201-358-9013/
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